Faire le GR20 sud en 7 jours, de Vizzavona à Conca en Corse-du-Sud, est un découpage cohérent pour un randonneur déjà entraîné : une étape par jour, six nuits réservées et aucun tronçon doublé. Comptez 4 h 15 à 7 h de marche annoncée chaque jour, plus les pauses et les imprévus. À l’aube, sous les hêtres de Vizzavona, ce rythme paraît généreux. Il ne l’est plus après trois jours de cailloux avec le sac sur les épaules.
Sept jours permettent de traverser Prati, le Cuscionu et Bavella sans courir après le refuge suivant. Ce n’est pourtant pas une initiation. Il faut savoir repartir avec les jambes raides et renoncer à une variante si le ciel se ferme. Pour situer cette moitié méridionale dans la traversée complète, consultez le guide du GR20.
Le découpage qui évite de doubler une étape
Le sens nord-sud est le plus logique. La première journée forestière laisse au corps le temps de trouver son rythme, et Conca rapproche ensuite de Porto-Vecchio. Dormir à Vizzavona la veille évite de conditionner le départ à une correspondance matinale.
- Jour 1 : Vizzavona – E Capannelle, 5 h 15.
- Jour 2 : E Capannelle – Prati, 6 h 10.
- Jour 3 : Prati – Usciolu, 5 h 45.
- Jour 4 : Usciolu – Cuscionu, 4 h 25.
- Jour 5 : Cuscionu – Asinau, 4 h 15.
- Jour 6 : Asinau – Paliri, 7 h.
- Jour 7 : Paliri – Conca, 5 h.
Ces durées officielles n’incluent ni le déjeuner, ni les photos, ni une ampoule à traiter. Si deux longues randonnées consécutives avec le sac prévu vous épuisent déjà, ajoutez un jour. Le GR20 sud en 5 jours s’adresse à un profil beaucoup plus rapide.
Repères pratiques : départ à Vizzavona · arrivée à Conca · six nuits sur l’itinéraire · sens conseillé : nord-sud.
Les sept journées, avec le vrai point de vigilance
Jour 1 : Vizzavona – E Capannelle
Le sentier monte parmi les hêtres et les pins laricio jusqu’à Bocca Palmentu, puis rejoint les bergeries d’Alzeta et E Capannelle. Le terrain n’est pas très technique, mais les pistes forestières se ressemblent : gardez le balisage blanc et rouge en vue. La source près d’Alzeta est un appoint, pas une raison de partir avec les gourdes vides.
Jour 2 : E Capannelle – Prati
La forêt accompagne la marche jusqu’au plateau de Gialgone et à la passerelle de Marmanu. Après le col de Verde, la montée vers Bocca d’Oru devient plus exposée. Le vent peut refroidir vite. À Prati, j’aime le silence du lever du jour ; lorsque les nuages accrochent déjà la crête, je préfère préparer le départ.
Jour 3 : Prati – Usciolu
Punta Cappella, le col de Laparu et les crêtes ralentissent les pas. Le terrain minéral fatigue davantage que la durée affichée ne le suggère. Le secteur est découvert et l’eau peut manquer en juillet et en août. Partez tôt, couvrez la nuque et gardez une réserve pour la fin de l’étape.
Jour 4 : Usciolu – Cuscionu
L’arête des Statues réclame de l’attention, puis le relief s’adoucit sur le Cuscionu. Les pozzines sont des pelouses humides fragiles : on reste sur le sentier, même si un raccourci paraît évident. La nuit se réserve séparément dans un hébergement privé du plateau, du côté de Matalza, Bassetta ou I Croci.
Jour 5 : Cuscionu – Asinau
Le départ presque roulant donne une fausse impression de repos. Après Bocca Stazzunara vient une descente raide et pierreuse. L’Alcudina ajoute environ trente minutes lorsque la météo et les jambes le permettent. Je l’écarte sans regret si un genou tire : la descente vers Asinau demande encore de la précision.
Jour 6 : Asinau – Paliri
C’est la journée charnière, avec environ 7 heures de marche avant les pauses. Le tracé classique rejoint Bavella par un chemin moins technique. La variante alpine passe au pied des aiguilles, avec dalles, éboulis et mains courantes. Un gros sac, du rocher humide ou du vent suffisent à changer complètement l’exercice.
Jour 7 : Paliri – Conca
Les pins cèdent peu à peu la place à a machja, le maquis. La descente est progressive mais longue et chaude. Remplissez avant de quitter Paliri. Le ruisseau de Punta Pinzuta peut offrir une pause fraîche, sans que son débit soit garanti. Conca, u paese — le village — n’arrive qu’au bout des derniers lacets. Les profils et variantes sont détaillés dans les étapes du GR20.
À ne pas manquer : le lever du jour à Prati, les pozzines du Cuscionu sans quitter le sentier et la lumière sur les aiguilles depuis Paliri.
À Bavella, la variante alpine n’est pas un passage obligé
J’ai vu des marcheurs perdre beaucoup de temps sur une dalle parce qu’ils n’osaient plus avancer, alors qu’ils avaient choisi la variante des mois plus tôt. La décision se prend le matin à Asinau, selon le rocher, le vent, l’état du groupe et l’heure.
Choisissez le tracé classique si un orage est annoncé, si la roche est humide, si le vide gêne l’un des marcheurs ou si la fatigue brouille les appuis. La variante alpine convient à un groupe homogène, à l’aise avec les mains. Le classique conserve les vues sur Bavella et permet d’arriver à Paliri plus lucide. Ce n’est pas une option au rabais.
Décision pratique : au moindre doute à Asinau, restez sur le GR classique.
Eau, sac et orientation : ce qui fait la différence
Une source dessinée sur une carte ne garantit pas un débit en fin d’été. Demandez l’état des points d’eau au gardien, remplissez dès qu’une ressource fiable se présente et emportez un filtre complété par des pastilles de purification. Chaque litre pèse un kilogramme : retirez plutôt du sac les vêtements en double et les accessoires inutiles.
Duvet, veste imperméable, couche chaude, frontale, couverture de survie et soins pour les pieds restent indispensables. Les chaussures doivent avoir été testées en descente avec le poids réel du sac. La liste du matériel pour le GR20 aide à arbitrer sans emporter une penderie « au cas où ».
Téléchargez cartes et confirmations de nuitées hors ligne. Le réseau est irrégulier autour d’Usciolu et de Paliri. Une batterie chargée ne remplace ni le balisage, ni une heure limite de demi-tour, ni une personne informée de votre itinéraire.
Réserver les six nuits et chiffrer le budget 2026
Pour la saison 2026, les refuges du Parc sont gardés du 16 mai au 4 octobre inclus. La réservation est obligatoire pour le bat-flanc, la tente louée et le bivouac avec votre propre tente. Prati, Usciolu, Asinau et Paliri relèvent du Parc ; E Capannelle et le Cuscionu demandent une réservation privée. À Asinau, il n’y a pas de couchage intérieur.
Les tarifs PNRC 2026 sont de 20 € en bat-flanc, 12 € en bivouac, 27 € pour une personne en tente louée et 39 € pour deux. Le duvet reste à porter. Pour petit-déjeuner, panier-repas et dîner, retenez prudemment 40 à 50 € par jour. Une nuit avec les repas revient donc autour de 52 à 62 € avec votre tente, 60 à 70 € en bat-flanc quand il existe, ou 67 à 77 € en tente louée en solo. Ajoutez les deux nuits privées, les transports et une marge.
Les repas se commandent sur place. Arrivez avant 18 h pour demander le dîner ; la place réservée n’est garantie que jusqu’à 19 h. Une date ou un refuge peut être modifié au plus tard 48 heures avant l’étape, sous réserve de disponibilité. Doubler au dernier moment peut faire perdre la nuit initiale sans garantir la suivante.
Rejoindre Vizzavona et repartir de Conca
Le train dessert Vizzavona, mais contrôlez l’horaire du jour exact. Une arrivée la veille absorbe un retard et laisse le temps de préparer le sac. En voiture, demandez par écrit à l’hébergement s’il accepte de garder le véhicule pendant le trek et à quel prix : il n’existe pas de tarif unique de stationnement.
Depuis Conca, organisez avant le départ le transfert vers Sainte-Lucie-de-Porto-Vecchio ou Porto-Vecchio. Les solutions saisonnières peuvent changer ; notez l’heure, le lieu de rendez-vous et un contact hors ligne, puis reconfirmez. Laisser une voiture à Vizzavona oblige sinon à remonter la chercher après sept jours de marche.
La bonne saison et le niveau requis
Le gardiennage ne promet ni l’absence de neige en mai, ni des massifs ouverts tout l’été. De mi-juin à mi-septembre, le risque d’incendie peut provoquer une fermeture. La carte de risque est actualisée à 18 h pour le lendemain. Du 15 juin au 30 septembre, feu, cigarette et réchaud hors des espaces aménagés sont interdits dans les massifs. Le bivouac sauvage l’est aussi.
Consultez chaque soir la météo montagne et l’accès du lendemain. Avec un orage annoncé, évitez les crêtes de Prati et d’Usciolu ainsi que la variante alpine de Bavella. Par forte chaleur, partez à l’aube entre Paliri et Conca. En début de saison, la neige peut exiger des compétences qui dépassent la randonnée estivale.
Ce GR20 sud sur 7 jours convient à quelqu’un qui marche déjà six heures en montagne et reste sûr dans une descente caillouteuse avec un sac chargé. La course sur route ne prépare ni les chevilles ni les pieds à une semaine de terrain cassant. Si le groupe se disperse pendant l’entraînement, prévoyez huit jours ou une portion plus courte. Le dossier GR20 sud permet de comparer les formats.
En pratique : pour réussir le GR20 sud en 7 jours, arrivez à Vizzavona la veille, réservez les six nuits et la sortie de Conca, vérifiez chaque soir météo, eau et risque incendie, puis gardez le tracé classique à Bavella au moindre doute. Le bon rythme est celui qui vous mène à Conca encore attentif, pas celui qui respecte le programme au prix d’une blessure.
